26. oktober 2020
Als hij nou eens normaal doet, dan kan ik.... Als mijn baas zou zien wat ik in mijn mars heb, dan... Als de kinderen nou eens luisteren, dan... Als mijn collega wat aardiger doet, dan... Als ik de kans krijg, dan... Herken je dat? Dat je wenst dat er iets om je heen gebeurt waardoor alles makkelijker gaat? Of dat je jouw probleem eigenlijk bij iemand of iets anders neerlegt? Dat je wilt dat iemand anders verandert? Of dat het systeem niet deugt? Heel eerlijk, ik heb me er schuldig aan gemaakt....
02. september 2020
Ouders zijn niet verantwoordelijk voor het geluk van hun kinderen. Sterker nog: door uit ouderliefde de rugzak van hun zoon/dochter over te nemen, ontkrachten ze het kind. Want wat geven daarmee onbewust aan? Wat ouders wel kunnen doen, is de voorwaarden voor een stevige basis scheppen: liefde geven, veiligheid bieden en skills aanleren om tegenslag aan te kunnen. In hoofdmoot komt het neer op: "Toe maar", wanneer het kind wil ontdekken en "Kom maar" wanneer het de ouder nodig heeft. Als een...
31. augustus 2020
Wil jij je kinderen het allerbeste meegeven? Dit programma zorgt dat je de gelukkige ouder wordt die je wilt zijn. Herken je dit? - Je bent al moe voordat de dag is begonnen. - Voor het ontbijt is er al heel wat strijd gevoerd. - Je kinderen maken veel ruzie. - Je verliest regelmatig je geduld. Misschien ben je wel de schreeuwende ouder die je nooit wenste te zijn. - Je hebt het gevoel dat je maar wat doet. - De kinderen luisteren alleen naar je als je echt boos wordt. - Het voel als complete...
09. juni 2020
Kijk naar de foto. Wat doet het met je? Komen je moeder- of vadergevoelens boven? Of herken je dit van vroeger? Misschien was jij dit vroeger. Het kind wat zich verstopte. Zich koest hield. Zodat je anderen geen last van je hadden. Of je pijn konden doen. Of je was het kind dat zich terugtrok. Angstig voor nieuwe dingen of situaties. Onzichtbaar voor de buitenwereld. Aangepast aan anderen, onopvallend. En in hoeverre speelt dit nú nog een rol in je leven? Doe je dit nog? Verstop je je nog...
12. mei 2020
Coaching is zo ontzettend leuk. Maar het vraagt wel een bepaald reflectievermogen. Hoe doe je dit met jonge kinderen? En kun je dat als ouders ook thuis? Zelf ben ik moeder van een 7-jarige en een kleuter van 4. En ik gebruik mijn coachingskills regelmatig. En al sinds mijn oudste 2 jaar is. Als ze bang zijn, bij driftbuien, verlatingsangst, verdrietjes, verlegenheid, gedrag waar je nou niet zo blij van wordt, bedenk het maar. Ik doe dit door middel van verhalen. Of liever gezegd: metaforen. Ik...
29. april 2020
Al zeg je 100 keer tegen je kleuter of peuter dat monsters niet bestaan: ze geloven je vaak niet. Dit komt omdat kinderen van deze leeftijd geen onderscheid kunnen maken tussen fantasie en werkelijkheid. We noemen dit dan ook 'de magische fase'. Ze zullen je vaak vragen of iets echt is of niet en dan weer opnieuw bevestiging zoeken, omdat het voor ze moeilijk is te overzien. Kinderen die bang zijn, kun je dus maar moeilijk gerust stellen door te vertellen dat iets niet bestaat. Vandaag maakte...
21. april 2020
Van een overvolle agenda naar vrije tijd. Veel mensen die ik vraag hoe het gaat, antwoorden: “Goed. Rustig”. En vervolgens: “Best wel lekker eigenlijk zo.” En natuurlijk, deze situatie hoeft niet eeuwig te duren. En er is genoeg te missen. En ik heb het dan niet eens over de mensen die nu in financiële nood komen, stress hiervan hebben of hun overuren maken in de vitale sectoren. En thuis werken in combinatie met een gezin valt ook niet mee. En zelfs voor deze mensen is weekends de...
16. maart 2020
Het coronavirus. Op dit moment bepaalt het ons leven. Letterlijk. Want de dagen zien er heel anders uit dan een aantal weken geleden. Kijkend naar de beelden op tv en de filmpjes die op facebook voorbijkomen, vooral die uit Italië (pfff, waren we nog op vakantie), maken die me best een beetje angstig. En dat is maar goed ook! Want angst maakt mij waakzaam. Alert. Het zorgt ervoor dat we binnenblijven. En niet nonchalant ons dagelijkse bezigheden blijven uitvoeren. Nu er een werkelijke, ook al...
25. februari 2020
Door de ervaringen die we opdoen als kind, leren we. Zo weten we na één keer branden, dat kachels heet zijn en dat je ze niet aan moet raken. En ook dat je om vooruit te komen, de vloer onder je voeten juist naar achteren moet duwen. Reuzehandig. Ook lopen allemaal de nodige butsen op. In ons gezin, omgeving, op school. Voor de één zijn dit kleine butsjes. Voor de ander, helaas, behoorlijk grote. Deze butsen doen ons als kind pijn. Om dit zo goed mogelijk te voorkomen, ontwikkelen we...
03. januari 2020
Een gelukkig nieuwjaar! Heb je nog goede voornemens? Nou, ikke deze keer even niet. Ja, ik heb wel een aantal plannetjes. En dingen waar ik zin in heb. Maar geen goede voornemens gemaakt, die er waarschijnlijk toch niet van komen. Al die voornemens maken me niet gelukkig. Want ik heb gemerkt dat ik in mijn voornemens vaak ook een oordeel leg. Zo neem ik me elk jaar voor meer te sporten. Maar eigenlijk zeg ik tegelijkertijd tegen mezelf: “Lui varken, kom met die reet van de bank af”. En als...

Meer weergeven