Naast individuele therapie geeft Coach & Loods ook verschillende trainingen en workshops. 

Check het onderstaande aanbod of informeer naar de mogelijkheden. 

 

Onderwerpen oa:

• Denkstijlen
• Kernkwaliteiten
• Overlevingstrategieen / copingstijlen
• Mindset
• Grenzen aangeven = energie behouden
• HSP

Back to school: waar gevoelige jongeren mee te maken hebben.  

 

Doe ik wat ik wil of pas ik me aan?

Zeg ik wat ik vind of praat ik mee?

Hoe gedraag ik me?

 

In deze strijd zitten gevoelige kinderen de hele dag.

 

Nu het nog vakantie is, is dit geen probleem. Maar zodra de school weer start, zit je weer in een klas. En begint het weer.

De hele dag kun je hier mee bezig zijn. En vervolgens kom je compleet uitgeput thuis.

 

Het is als een extra zintuig.

 

Constant bezig met je omgeving scannen: is iedereen oké, hoe voel ik me, is iedereen wel blij, wat vindt de ander, hoe gedraag ik me en ga zo maar door.

 

En dit kost bákken energie.  

 

Ik heb een programma voor jongeren ontwikkeld met de meest effectieve en krachtige oefeningen die ik afgelopen jaren heb geleerd.

 

En dat kan jij ook!

 

Zodat jij je weer blij en ontspannen kunt voelen.

 

Wat levert dit programma je op?

 

-       Je ontwikkelt zelfvertrouwen (want dan is het niet belangrijk wat ander van je vinden)

-       Je ontdekt je kwaliteiten en talenten

-       Je ontwikkelt een positieve mindset

-       Je kunt voor jezelf opkomen

-       Je leert emoties van anderen bij hen te laten

 

Voor wie?

Gevoelige jongeren vanaf 10 jaar die zich onzeker voelen op school (en het werkt ook prima bij volwassenen).  

 

Hoe?

 

Het programma bestaat uit een intake en vier individuele sessies van een uur.

 

Tarieven

Een sessie kost 65 euro. 

Onder 'werkwijze' kun je ontdekken of je in aanmerking komt voor vergoeding vanuit je zorgverzekering.