Coaching & Therapie

Je merkt dat je verder wilt, maar het lukt niet. 

Oude patronen, gevoelens of pijn komen steeds terug. Dan kun je hier wel hulp bij gebruiken. 

Voorbeelden van  klachten:

• Laag energie
• Somber
• Negatieve zelfspraak
• Minderwaardigheidsgevoel
• Onzeker
• Angst
• Trauma
• Boosheid
• Rouw
• Onrust
• Lichamelijke spanningen (hoofdpijn, darmklachten)

Tijd om er iets aan te doen. Want jij kunt de regie over je leven krijgen.

Ik wil graag met je onderzoeken waar dit vandaan komt en deze problemen aanpakken. We creëren inzichten, verwerken emoties en maken nieuwe patronen in je hersenen.

Ik luister aandachtig en tijdens het eerste gesprek ga je al ervaren hoe het anders kan. Dit alles in een veilige omgeving.

Ervaar de kracht in jezelf en begin met genieten!

You can't stop the waves, but you can learn how to surf!

De sessies zijn psychodynamisch. Dat wil zeggen dat ik tijdens de gesprekken verschillende coaching- en therapievormen gebruik.

Daarmee kan ik precies aansluiten waar jij voor komt en wat bij jou past. 

Tijdens de sessie vindt altijd een stukje psycho-educatie plaats. Dit is zodat jij ook begrijpt wat je doet. Zo krijg je weer grip op je gevoel. 

Daarnaast vind ik het zelf ook altijd fijn te snappen wat er gebeurt ;-)

Psychodynamische therapie en coaching is voor volwassenen, jongeren en kinderen vanaf 5 jaar.